Добро пожаловать на sushimoris.ru — авторский проект Марины Лебедевой о здоровом питании, витаминах и обмене веществ. Здесь я делюсь знаниями, которые помогают наладить рацион без жё
стких ограничений и сохранить продуктивность в повседневной жизни. Чтобы наше сотрудничество было честным и прозрачным, я составила это соглашение. Пожалуйста, ознакомьтесь с ним перед использованием материалов сайта.
1. Авторские права
Все тексты, изображения, видео, инфографика, рецепты и иные материалы, опубликованные на данном ресурсе, являются результатом моего личного труда и охраняются законодательством об интеллектуальной собственности. Я сохраняю за собой исключительные права на контент.
2. Использование материалов
- Личное использование: вы можете читать, сохранять на своих устройствах и распечатывать статьи для личного некоммерческого применения. Это приветствуется — значит, мои тексты приносят пользу.
- Цитирование: допускается использование коротких фрагментов (до 300 знаков) с обязательным указанием моего имени (Марина Лебедева) и активной ссылкой на страницу-источник. Без ссылки или с искажением смысла цитирование запрещено.
- Коммерческое использование: любое воспроизведение, переработка, включение в платные продукты, курсы, рассылки или другие проекты без моего письменного согласия не разрешается.
- Социальные сети: вы можете делиться ссылками на статьи через свои аккаунты, использовать кнопки «Поделиться», не изменяя содержание превью.
3. Отказ от медицинской ответственности
Я не врач-диетолог с правом назначать лечение. Вся информация на sushimoris.ru носит исключительно просветительский характер. Прежде чем вносить изменения в рацион, начинать приём витаминов или добавок, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или квалифицированным нутрициологом. Я не несу ответственности за возможные последствия самостоятельного применения изложенных рекомендаций.
4. Согласие с условиями
Пользуясь сайтом, вы автоматически соглашаетесь с перечисленными правилами. Если вы не согласны с каким-либо пунктом, пожалуйста, прекратите использование материалов sushimoris.ru.
5. Обратная связь
Если у вас возникли вопросы по поводу использования контента или вы хотите предложить сотрудничество, напишите мне через форму обратной связи на сайте или на почту (указана в разделе «Контакты»). Я открыта к диалогу и стараюсь отвечать в течение двух рабочих дней.
Дата последнего обновления: апрель 2025 года.